ESIK

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home Sektioner Löpning
Aktuellt

Tidningen Runners World

Skicka sidan Skriv ut PDF

Vi har en prenummeration på tidningen Runners World.
Den går på cirk bland löpsektionens ESIK medlemmar.
Om du är intresserad av att läsa tidningen så kontakta:

          Jan Kihl
          Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den  

Senast ändrad Onsdag, 18 Januari 2012 09:29
 

Träning i Kista tisdagar 17.00

Skicka sidan Skriv ut PDF
Gemensam löpträning i Kista för de som är intresserade.
Start/samling i löparkläder utanför Actic(f.d Valhall) utgång mot Torshamnsgatan 21 tisdagar kl 17.00.
Vi joggar bort mot Ursvik och sedan ta ett varv på 5km elljusspåret. Totallängden blir då 6,8km.
För de som vill springa längre går det att ta fler varv.
Tempot kommer att anpassas så att alla kan hänga med. Första gångerna kommer någon av oss att ligga sist så att alla hittar hem.
 

TN: Vinterrunda v44

Skicka sidan Skriv ut PDF

Från och med v44 när vintertiden infaller springer vi en ny runda ner mot Trekanten. Anledningen är att undvika oupplysta/oplogade stigar/vägar. Starten sker som vanligt 17.00 utanför receptionen på TN.

Senast ändrad Onsdag, 26 Oktober 2011 08:52
 

Aktuellt

Skicka sidan Skriv ut PDF

 

 Löpning

 
 
abo1
intervall
jlmtjurrusrudan2006_3_web2
jul2010_1
jul2010_2
jul2010_3
Sth_Marathon_2010_1
1/7 
start stop bwd fwd
 
 2010-10-05   Hej alla löpare!

På tisdagar tränar vi gemensamt i Telefonplan. Vi samlas kl 17.00 utanför receptionen Tellusborgsvägen och springer sen till Mälaren
Normalt springer en runda på knappt 10km men det finns möjlighet att korta ner rundan om man så vill. Se våra olika rundor..

Ta chansen och hänga på du med!

Nyheter

2010-04-23 
Välkomna till Klubbmach mot Telia den 5/5 
Årest klubbmatch mot Telia går onsdagen den 5/5 i Farstanäset, seinbjudan. Banorna blir ca 8 km resp 4 km. 

Anmälan görs här. Det går även bra att efteranmäla sig på plats men för att underlätta för vår planering vore det bra att få veta ungefär hur många som kommer. 

Efter loppet sker prisutdelning, det finns priser till alla!

2010-04-14 
Göteborgsvarvet resa 
Vi är 15st som sagt OK till erbjudandet om subvention av Göteborgsvarvsresan och gemensam anmälan + 1 anhörig som åker med till fullt pris. Enligt SJ så går tåget tillbaka kl 21.00 och tar 3-3,5 timmar. Göteborgsvarvet har växt och det brukar bli fullt på spårvagnarna är motiveringen till avgångstiden.

2010-04-13 
Inbjudan till Löpardag 25/4 
Sport Support Center inbjuder till Löpardag med Rubin McRae och Ingmarie Nilsson, se inbjudan.

2010-04-12 
Klubbmatch mot Telia 5/5 
Perliminärt datum för klubbmatchen mot Telia är onsdagen den 5/5 i rstanäset. Vi återkommer inom kort med en inbjudan.

 

 

Senast ändrad Tisdag, 26 April 2011 23:49